Velkommen til en ledet badstuopplevelse – en reise for sansene, hvor ro og tilstedeværelse står i sentrum.
Et badsturituale, også kjent som aufguss (som betyr «å helle på»), er en guidet badstueøkt. Her vil badstumester legge iskuler tilsatt eteriske oljer på ovnen, helle vann over varme steiner, eller benytte urter, kvaster og røyk. Dette skaper damp som øker både temperaturen og luftfuktigheten, og gir en intens, rensende og helende opplevelse.
Dampen fordeles i rommet med håndkle eller vifte, noe som gir en rytmisk og sanselig atmosfære. Opplevelsen fullføres med et forfriskende elvebad – kontrasten mellom varmt og kaldt er en av de eldste og mest effektive terapiformene innen velvære.
Opplev naturens varme og kraft – en pause fra det hektiske, og en mulighet til å vende tilbake til kroppen og pusten. Kom tett på elementene jord, ild, luft og vann – som sammen skaper det femte elementet: Löyly.